Psychodietetyka

by

Kategoria Wydarzenia

Opublikowano 5 września 2016


Miejsko Gminny Ośrodek Kultury w Głogówku zaprasza na warsztaty i konsultacje indywidualne dla osób z nadwagą.
24 października 2016 r. godz. 17.30, sala kameralna MGOK
Prowadzenie: Alicja Kocot ( tel. 698 54 85 63)
Oferta:

  • rozpoznanie przyczyn nieodpowiedniej wagi,
  • korekta zachowań przyczyniających się do niepowodzeń w osiągnięciu zadowalającej masy ciała,
  • porady dietetyczne,
  • wsparcie w przestrzeganiu zaleceń dietetycznych,
  • praca nad postrzeganiem własnego ciała i samooceną,
  • zmiana złych nawyków na korzystne dla zdrowia,
  • wzmacnianie poczucia własnej skuteczności, kontroli i wiary w sukces,
  • edukacja,
  • wsparcie,
  • motywacja

Zapraszamy!!!


Dodaj komentarz