Fitness dla kobiet

Fitness to zajęcia, które ujędrnią twoją sylwetkę. Składają się na nie różne ćwiczenia gimnastyczne, poczynając od tańca, a kończąc na aerobiku.

Zajęcia fitness odbywają się w grupie. W zespole o wiele łatwiej zmobilizować się do treningu, niż gimnastykując się samej. Plusem są stałe godziny treningu, a także różnorodność zajęć, od wzmacniających, choreograficznych po mentalne, dlatego też zawsze znajdziesz coś dla siebie. Jest to wymarzony trening dla kobiet, które pragną mieć jędrne pośladki, smukłe uda i płaski brzuch.

Prowadzenie: dr n. k.f. Alina Radajewska

Zajęcia odbywają się w każdy piątek w godzinach z podziałem na dwie grupy:

  • GRUPA I, w godzinach od 17.30 – 18.30
  • GRUPA II, w godzinach od 18.30 – 19.30
  • Zajęcia są bezpłatne.

Brak postów do wyświetlenia, użyj wyszukiwarki